드디어!!!
드디어!!!!
드디어!!!!
목표체중이었던 47kg에 도달했습니다.
도달하고 보니 48kg을 목표로 해도 될 것 같습니다. 으하하하하하하
몸이 전체적으로 얇게 한 겹 두꺼워졌습니다.
얼굴은 노골적으로 볼살이 생겼습니다.
그 외에도 몇몇 부위에 집중된 살이;
종아리 근방은 많이 걸어다니는 탓인지 근육이 살보다 더 많이 늘었습니다-_-;;
아무튼 기록해두면 나중에 보람차게 여길 것 같아-_-;;;;
하루 도달은 안심할 수 없는게..
자고 일어나면 몇 백 그람 줄어있다던가 하는 일이 비일비재하기 때문에-_-
그리고 요 몇달 같이 늘어난 머리카락 무게도 무시할 수 없겠죠. [설마?]
아무튼 이번 달에는 체중유지에 힘을 써서.. [으응?]
아무튼 증량 성공입니다!
혹여 궁금해하실 분들을 위해.
매 끼니 반드시 육류가 포함된 식사를 하고,
자기 전에 반드시 간식. [90%는 초코파이였지만... 사실 늘어난 몸무게의 대부분이 마쉬멜로우라던가]
게다가 수상한 건강보조식품도 먹고 있습니다.
그러나 역시 이해할 수 없게 괴이한 점은 식욕이 생겼다는 점인데..
한 끼 먹고 나서 그 다음 끼니에 배가 고파요.=)
그래서 매 끼 정상인만큼[...사실 그보다 좀 많이] 먹고 있습니다.
아무튼 살 찔려면 먼저 소화기관부터 정상화를-_-;;;;;
연애의 영향이 아니냐고 물어보시는 분들,
뭐 없지는 않겠지요.-_-
요즘 좀 많이 걸어다니거든요.-_-;
하루에 못해도 한 시간 쯤은 걷는 듯?;
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